Co bych měla vědět o svém menstruačním cyklu a ovulaci?

Dobu ovulace je velmi obtížné určit. Každý člověk je jiný a navíc, ovulace mohou ovlivnit vnější faktory, jako je stres, strava nebo zdravotní stav, jako např. PCOS (syndrom polycystických vaječníků). Dokonce i v případě, že vaše menstruace je pravidelná, ani tehdy nelze určit přesně den ovulace. Ovulace je nepředvídatelná a může se dostavit kdykoliv během vašeho cyklu – stejně jako se může měnit i mezi cykly.

Zkráceně: můžete být plodná téměř kdykoli během menstruačního cyklu (dokonce i tehdy, když menstruujete).

Metoda výpočtu plodných a neplodných dnů je velmi nespolehlivá. Dobu ovulace je velmi obtížné určit. Každý člověk je jiný a navíc, ovulace mohou ovlivnit vnější faktory, jako je stres, strava nebo zdravotní stav, jako např. PCOS (syndrom polycystických vaječníků). Dokonce i v případě, že vaše menstruace je pravidelná, ani tehdy nelze určit přesně den ovulace. Ovulace je nepředvídatelná a může se dostavit kdykoliv během vašeho cyklu – stejně jako se může měnit i mezi cykly.

Ovulace je uvolnění zralého vajíčka z vaječníku do vejcovodu. Obvykle se uvolňuje jen jedno vajíčko, výjmečně  i více.